गुरुजी, एक 68 वर्षीय गृहस्था जिनका वजन 83 किलो है उन्हें 10 साल से बीपी और डायबिटीज है। उन्हें पांच 6 महीने पहले सुबह वॉकिंग करते हुए अचानक लेफ्ट पैर में घुटने में दर्द सा हुआ और चलने में दिक्कत की आने लगी। उन्होंने लोकल डॉक्टर को दिखाया था उन्होंने पेन किलर दिया, इससे उन्हें जब तक गोली चल रही है तब तक आराम मिला उसके बाद फिर तकलीफ शुरू हो गई। उसके बाद उन्होंने ऑर्थोपेडिक ओपिनियन लिया तो डॉक्टर ने एक्सरे करवाकर बोला कि दोनों घुटनों की bones (patella) घिस गई है, और उसका ऑपरेशन करना पड़ेगा वह प्लेट्स बदलनी पड़ेगी। इस दर्द के कारण पेशेंट ज्यादा चल फिर नहीं सकता सिर्फ लेफ्ट पर ही ज्यादा तकलीफ देता है। बैठते समय चलते समय घुटनों से कट कट आवाज आती है। गुरु जी इसका कुछ उपाय बताएं। पेशेंट की बुक नॉर्मल है। उनका पेट सही से साफ नहीं होता। रोज सुबह एक से दो बार मल प्रवृत्ति होती है।